운동전 충전시간

오늘은 커뮤니티에서 아침운동하려구요

폭염에 걷는게 체력소모도 너무 커서

시원하게 운동하러 갑니다..

 

단백질 충전하고 블루베리로 상큼하게 에너지 충전하고 운동 갑니다..