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다리 붓기 빼는 방법

오래 앉아서 일을 하거나

오래 걷거나

하면 다리가 정말 많이 부어요.

특히나 종아리가 넘 팅팅 붓는데요

그럴때 붓기 빠르게 빼는 방법 꿀팁 뭐가 있을까요 ??

댓글10
  • k2023
    종아리를 주물러 주세요.
    뜨끈한 물에 다리 담그기요.
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    껌씹는여우
     일하실때 졸아리 압박스타킹신고 잇으시면 
     안되시겠죠?
     맛사지나 폼롤러요~
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    구룸구룸
    스트레칭하거나
    마사지 받아도 효과가 좋더라고요 ㅎㅎ!!
    펭하잉
    작성자
    마사지 받는게 효과가 좋을 것 같아요
  • SKY0118
    족욕해보세요
    폼롤러 마사지도 효과 있어요
    펭하잉
    작성자
    족욕과 폼롤러가 효과적인가 보네요 ㅎㅎ
  • 지도
    의료용 압박스타킹 추천해요
    펭하잉
    작성자
    압박스타킹도 이용해봐야 겠네요
  • 하늘이12
    따똣한물로 족욕.폼롤러 종아리 마사지요
    펭하잉
    작성자
    족욕과 폼롤러 마사지도 해 봐야겠군요

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