[꿀팁] 공복유지 팁

공복 유지는 익숙해질수록

1주정도 기간만 해도 위가 금방 작아져요.

위는 줄었다 늘었다 하는데 익숙한 신체기관이라 처음에만

힘들지 공복 유지하면 그 다음부터는 많이 먹는게 오히려 힘들어지거든요.

처음 1주는 저는 차가운 티, 따뜻한 티를 많이 마시는 편이에요

에버티라고 굉장히 좋아하는 브랜드 추천드립니다:)

https://evertea.co.kr/