공복엔 따뜻한 물이 최고죠 입땡길때도 물한잔 마시면 좋더라구요 그리고 삶은계란 !! 다이어트엔 단백질 탼수는 줄이고 단백질은 채워지고 단백질을 섭취하면 공복감이 빨리오지않거든요 팁은 물과 계란
