밀가루 줄이기

빵,떡 을 넘 좋아하는데 많이 먹다보니 살이 찐것 같아

줄일려구 노력중이에요

넘 맛있는 빵~~~떡 안먹으면서 버틸수 있겠지요~~

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댓글 16
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    복희님
    맞아요 ㅠㅠ 탄수화물이 다이어트 할 때 조심해야 하는 건데...
    어떻게 이걸 놓칠 수 있냐고요 ㅎㅎ
  • 나나나이쁘니
    어렵지요 ㅠㅠ
    그맛잇는거 저녁에만참아바요
  • agnes0117
    저도 빵만 보면 눈이 뒤집혀요..ㅠㅠ
    줄이고 싶은데 쉽지가 않네요..
  • 사랑혀니
    ㅜㅜ 밀가루 음식 끊는게 넘 힘든 것 같아요.
    꼭 달성하시길 응원 보냅니다.
  • 깐뚱
    넘 한번에 두가질 다 끊으면 금새 힘들어질듯요
    천천히 조금씩 어떨까요 ㅎ
  • 그냥한번1
    빵이나떡 이런거 누구나 다 좋아하죠
    줄이려고 해도 눈에보이면 참기가 어렵더라구요
  • 천하무적챈진
    밀가루는 다엿트의 적이죠ㅜㅜ 그래도 맛있는걸요 ㅜㅜ 먹고 열심히 운동하면 되죠
  • 건강하자으니
    밀가루 줄이기 응원하겠습니다. 
    저는 밀가루를 너무 좋아해서 힘들 거 같아요.
  • 울트라돼지런
    빵떡없으면 생활이 안돼요ㅎ
    좀 줄이긴해야겠어요
  • 바니바니니
    저도 빵 너무너무 좋아하는데 오늘 안먹는 중이에요! 화이팅입니당!
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    다노밑에담요
    밀가루 없이 못사는 저로서 공감되네요.
    저도 줄이고 싶어요.
  • roh69
    통밀빵은 좀 먹어도 되지 않을까요?
    빵이 먹고 싶을 때 맛없는 빵 달라고 해요.
    
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    송쩡
    조금씩 줄여가면서 끊기하시면 되지않을까요 화이팅여
  • 건빵맛과자
    밀가루가 살찌는 원인이더라구요
    근게 빵떡 참기 힘들어요 
  • 대박e
    밀가루 줄이는거 넘 어려워요..ㅎㅎ
    힘내시길 바래요 
  • 아무도
    전 떡 끊고 빵 끊고 나니까 비스켓이나 바삭바삭한 과자가 그렇게 땡기더라구요, ㅠㅠㅠ