다이어트에 좋은 식재료

아삭아삭 식감 이 좋은 식재료인것 같아요

숙주 좋아요. 라면에 넣어도 맛있고  무쳐먹어도 맛있고 푸짐하게 먹어도 살도 안찌고 식감도 좋아요.

숙주 저도 좋아해요
쌀국수에 듬뿍 리필해서 먹어요
굿밤되세요 

숙주를 밥대신에 드신거군요
포만감을 채워주니 다이어트에 효과있겠네요

숙주 정말 좋아해요 그냥 쪄서 소스만 찍어먹어도 맛있다는!

숙주 좋아요
콩나물보다
숙주가 더맛있고 아삭거려요

숙주 좋지요
저도 식감이 맘에 들고 맛도 좋아서 잘 먹어요

오 숙주도 다이어트에 좋은 재료인가보네요