경이로운다이어트
몸빼바지 입고 같이 따라하면 더 재밌을거 같아요. 추천 감사해용.~
운동하기 싫어하고 저질 체력인 제가
집에서라도 홈트를 좀 해볼까 생각하고
집에서 보고 따라하는 유튜브 채널이 있는데요
채널명은 엄마TV 인데요
김쌤이 몸빼바지 입고 나와 재미있게 진행해요
누구나 따라하기 쉬운 동작들로 이루어져 있고
쉼없이 계속 움직이면서 하는 동작들이라
조금만 해도 땀이 나더라구요
그리고 짧은 영상도 있고 좀 긴 영상도 있어
선택해서 할수도 있어서 좋아요
저는 짧은걸로 따라해요 ㅎㅎ