유튜버 빅씨스 추천합니다^^

이 채널로 운동한지 1년이 넘어요.

언뜻보면 흔한 다이어트 홈트 같지만 

제가 몇개월 재활운동치료를 받은 후 다시 해보니 

얼마나 근본있고 짜임새있게 구성한 동작들인지 

새삼 감탄했답니다! 

설명도 단순하지만 차분하고 딱 핵심에 대한 큐잉을 잘 주어서 계속 시끌시끌한 멘트로 가득채우는 여타 유튜버들보다 질리지 않고 오래 할 수 있어요. 

편집과 배경도 아주 세련되고 눈이 시원한.. 편안한 구성이라 아주 추천해요!  업로드도 성실하구요^^

무조건 마른 몸이 아니라 건강하게 예쁜 몸을 방향성으로 잡고 다양한 근육을 자극하도록 유도하는 똑똑한 구성이라 모든 사람에게 추천할만 합니다~

일주일 정도 꼭 해보세요!