어찌저찌 1kg이 빠졌어요.

일주일 동안 

먹는게 크게 바뀐 것은 없으나 ㅡ 

애플식초 레몬즙을 음료로 만들어 

오전에 먹고

저녁밥 먹고 파인애플효소 먹어요. 

운동은 여전처럼 육천보 이상 

어찌저찌 1kg이 빠졌어요.

 

 

그 사이에 적게 먹은 것은 아니나 살짝 덜 먹기는 했어요. 

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댓글 4
  • 수수깡7
    와우 1킬로 축하드려요
    빼기 힘들지요
    • scholat
      작성자
      넵 화살표가 내려가기를 아주 고대하고 있어요. 감사요
  • Dub
    살짝 덜 먹는게
    포인트네용ㅎㅎ
    • scholat
      작성자
      넵 맞아요 그랬나봐요 ㅡ 아직 드대로인데 좀 더 내려갔으면해요