지금 먹는 중인데, 김이랑 깻잎 먹어서 밥 몇 숟가락 더 먹으려고요🤔 단백질을 든든히 먹어야 가짜배고픔에 속지 않는다는 사실을 어제 배웠어요! 계란도 열심히 먹어야겠어요
더달달작성자앗 감사합니다 밑반찬은 붙여넣기라는 좋은 기능을 사용해요ㅋㅋ 그 밑반찬을 매번 1번 이상 먹으려는 노력이 더 필요하죠! 식단기록은 자신있는데 식욕관리가 잘 안됐었는데! 소중한 댓글로 저도 좋은 응원 받고 가요! 오늘 하루도 좋은 하루 되세요
