전 근력 30분 하는데
10회 4세트하면 4개 정도 쓰거든요
너무 빨리 도나요?
저도 30분 하는데.. 13개 3세트 하는데 3,4개 해요.
제가 좀 빨리 도나 보네요 천천히 조절해봐야겠어요!
