#요거트

플레인요거트2스푼 / 양배추 

생들깨 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아

매실청 생강대추청 / [녹차가루]

+

#아침

[요거트] / [흑임자죽]

[계란두부야채전] 콩나물

[얼큰무국] 우엉조림 깻잎무침 깍두기 배추김치 곰피+초장

•밑반찬순회 2,3바퀴

•부침개 안에 두부랑 계란이 들어가 있어서 그런지 금방 배부르네요