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밥양이 너무 늘었어요
2023.06.12 12:25
조회 27스크랩 0

원래 라면 3개 정도 거뜬히 먹다가 

다이어트 한다고 밥양을 줄이니 라면 한개만 먹어도 괜찮더라구요 (배부르진않았음)

근데 요즘 다시 다이어트에 소홀했더니

 

라면 3개는 또 먹어요ㅠㅠ

위는 안먹으면 줄고 먹으면 늘어나나봐요ㅠ,ㅠ

 

다시 위 줄이고싶어요 흑
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댓글 9
  • 펭하잉
    저도 위가 늘어난건지
밥양이 너무 늘어나서 잘먹네요..ㅎ
    • 치코리타연
      작성자
      여름인데도 입맛 좋네요 너무 ㅎㅎ우리 열시미 위줄여보아요 ㅎ
  • 늘봄봄
    식단조절 힘들어요 많이 먹어도 살 안찌는 유튜버들 보면 너무나 부러워요ㅋㅋ 화이팅입니다 
    • 치코리타연
      작성자
      그니까요 쯔양님은 그렇게먹어도 안찌던데요너무 부럽더라구용 ㅋㅋ
  • 도낑이
    앗 위가 금방 늘어나는거 같아요 ㅠ
다시 조금씩 줄여가시면 되지 않을까요 
    • 치코리타연
      작성자
      위 빨리 줄여야겟어용 조금씩 줄여볼게요 ㅎ
  • 어느멋진날29
    우와 라면 3개 드시다니 ㅎㅎ
조금씩...줄여봅시다요
    • 치코리타연
      작성자
      ㅎㅎ 그래서집에 라면이남아나질않아요조금씩 줄여볼게요,,ㅎ
  • 고래사
    적게 먹으면, 적게 먹은대로 참아지면 괜찮은데
자꾸 뭔가가 생각나면, 포만감 주면서 칼로리 낮은 음식도 고려해 보시는게 좋을것 같아요.