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수박
2023.06.22 17:41
조회 57스크랩 0

수박 여름철에 자주 먹게 되죠

여러가지 효능이 있는데 다이어트에도 도움된다고 하네요

많이 드셔요

수박
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댓글 15
  • 지도
    수박은 효능이 없어도 여름에는 많이 먹을것 같아요
    • 보통아이
      작성자
      여름에 수박이 제일이긴 하죠
효능도 좋다니 더 많이 먹어야겠어요 
  • 강미뇽
    오메~~ 과일은 당도가 높아서 ㅠㅠ 다이어트에는 적인디 ㅠㅠ
    • 보통아이
      작성자
      많이 안먹음 괜찮은거 아니였나요 ㅜㅜ
저는 괜찮은 줄 알았어요
  • 선물부자
    여름 과일 하면 가장 먼저 수박이 생각나요. 수박은 다 좋은데 화장실을 너무 자주 간다는게 문제 같아요
    • 보통아이
      작성자
      많이 먹음 화장실이 문제긴 하네요
그래도 여름에는 수박이 제일이네요
  • 들꽃7
    수박은 칼륨이 많아서 나트륨 배출에도 좋고해서
여름에 갈증날때 자주 먹고있네요 
    • 보통아이
      작성자
      칼륨이 많아서 나트륨 배출에 좋군요
저도 자주 먹어야겠어요 
  • 마시몽
    오~~  이제 알았네요..
또 한통 사다가 정리해야겠네요ㅎ
    • 보통아이
      작성자
      수박에 좋은 효능 많더라구요
맛만 있음 잘 먹을 수 있는 과일이네요
  • 삭제된 댓글입니다.
  • 상큼미니
    수박 수분도 많고 물대신
자주 먹어요 비뇨작용에도 좋네요
  • 할수있담
    수박도 다이어트에 도움이 되나요?
당분 때문에 안된다고 생각하고 있었어요~
  • 산들바밤바
    맞아요. 수박이 다이어트에도 효과있다고 하더라고요. 
  • 챌다
    수박은 다이어트의 적으로 알고 있어요. 
GI 지수가 상당히 높아 혈당 스파이크의 적으로 알고 있어요.
곧 적당히 아주 조금 드셔야 합니다. ^^
  • 킹로또
    여름철에 시원한 수박을 자주 먹게 되죠
적당히 맛나게 드세요