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파인더홀
☀️러닝크루
5분만 달렸어요.
오늘 일정이 조금늦어서 시간이 없네요.
5분만 달려도 컨디션이 좋아집니다.
댓글4
- 레몬그린
껌씹는여우레몬그린
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- 03댓글달달한 음료는 한 번에 끊기보다 조금씩 줄이는 게 좋을 것 같아요. 처음엔 무가당 탄산수나 아이스티로 바꿔보고, 커피도 시럽 양을 조금씩 줄여보세요. 피곤할 때 찾는 습관이라면 물을 미리 준비해 두는 것도 도움이 될 것 같아요110026.10.12
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