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달달구리 개미지옥
2023.06.28 11:58
조회 39스크랩 0

생리전증후군인지...또 단게 막 땡겨서..

일하다가 미친듯이 먹었습니다.

에이스, 쿠키, 초코렛.....

먹고싶어서 못참을 정도로 막 금단증상(?)같이 나타납니다.

악순환인듯해요..

매번 이렇게 스트레스 받는데도, 도무지 이겨낼 수가 없네요.

너무 속상합니다.

다이어트에 독인것들로만 이렇게 채우고 있으니,

한심하기 짝이 없네요.

이겨낼 방법이 있을까요..?ㅜ
댓글19
  • 킹로또
    달달한 음식이 땡길때 참지말고
먹는게 좋다고 했어요
  • 김영동
    스트레스 받으면 달달한 건 못 참아요
계속 군것질 하게 돼요
  • 프로필 이미지
    켈리장
    이게 참 애매하네요
폭발할땐 뭘 해도 제어가 안되더라구요
    Zzuzu
    작성자
    정말 이 폭팔이.. 감당이 안되더라구요.
이럴때 뭔가 약이라도 먹고 차단하고 싶더라구요.
  • 클로니
    호로몬 문제라서 어쩔수 없는거 같아요
양에만 살짝 신경쓰셔서 드신다면 괜찮을꺼에요
    Zzuzu
    작성자
    호르몬 문제라니 너무 위로가 되는데.
이걸 제 의지로 막지 못한단게 너무 속상해요.ㅜㅜ
  • 펭하잉
    달달구리 개미지옥 공감되네요
저도 빠져나올 수가 없네요 ㅜㅜ 
    Zzuzu
    작성자
    개미지옥 이거 어쩜 좋나요..
악순환 악순환입니다.
  • 태태야
    꾹 참고 안 사야죠ㅠ.ㅠ다이어트 시작할 때 과자류부터 싹 치웠습니다.
    Zzuzu
    작성자
    저도 싹 치웠는데.. 어느덧 정신이 헤롱헤롱한 저를 보고..
다시 구비하기 시작했어요. 어떡해 ㅠㅠ
  • 짜로짜로
    한심하지않아요 ㅠㅠ 다들 그런 기간 있는거 아닌가요....
    Zzuzu
    작성자
    너무 위로가 됩니다. 그런기간이 한달에 한번씩이라...
앞이 깜깜하네요.
  • 복실복돌
    저도 달달한거못끊겠어요
어쩜좋죠?ㅜ
    Zzuzu
    작성자
    이럴때 무슨 약이라도 먹어서 입을 닫고 싶어요 ㅜ
속상합니다
  • 샤르데냐
    생리주기가 되면 사실상 다이어트는 잠시 중단되는거 같아요. 그래도 너무 많이는 드시지마세요. ^^
    Zzuzu
    작성자
    대체음식을 먹어야 건강에도 좋다는데.
참 쉽지가 않네요 ㅜ
  • 들꽃향기충남
    그쵸?
그땐 또 땡기죠.
ㅠㅠ
전 달달구리들 다 나눔하고
치웠어요.
    Zzuzu
    작성자
    저도 치웠다가.. 막 정신없는 찾고있는 제모습을 보고..
다시 세팅을 했답니다...하아
    들꽃향기충남
    저는 첨에 야식  끝었을때는 진짜 힘들더라구요.
남들 먹을때  쳐다만 보고있는건 더 힘들구요. 지금은 괜찮아졌어요.