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요즘은 다이어트 음식도 맛있게 먹어야 된다고 하면서 다이어트 음식 맛있게 만드는 방법들 많이 공유하시죠.
근데 저는 다이어트 음식은 무조건 맛없게 만들어야 된다고 생각하는 사람이예요.
맛이 없어야 먹다가 숟가락을 놓게 되죠.
너무 맛있으면 칼로리 낮게 만든 음식이라도 많이 먹게 되고 그만큼 높은 칼로리를 섭취하게 되더라구요.
여러분~~
다이어트 음식은 맛있게 만들지 맙시다.
맛없게 만들어야 다이어트 성공해용^^
댓글5
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