점심은 꽃가게에서 수제 요거트볼😃

점심은 라떼랑 잠시 산책 다녀와서 우리 플라워까페에서 요거트볼 해먹었어요

수제 무가당 요거트 조금 깔고 냉동딸기 잘라 넣고 빙수얼음 조금 채우고(산책다녀와서 더워서) 다시 요거트 어느 정도 담고

냉동블루베리와 견과류 시리얼쪼금 팥조림한스푼 꿀레몬청(지인분이 꿀넣어 직접 만든 거라 레몬도 통으로 있고 꿀과 레몬향이 적절히 나는 청이라 다이어트지만) 넣었네요.

그런데 블루베리와 팥조림때문에 색이 이뻐 보이진 않네요. 냉동딸기도 위에 좀 같이 배치할걸 그럼 색도 선명했을 텐데... 먹을 땐 다 섞어 먹어서 이것저것 씹혀서  맛있었답니다.

점심은 꽃가게에서 수제 요거트볼😃

 

10시때 엄마랑 라떼랑 다 같이 나와서 라떼는 엄마랑 하우스 가라 그러고 나는 식자재 유통센터에 가서 장보고 닭고기랑 나물 하나만 들고 오고 나머지는 다 배달시키고 다시 대학에 있는 우리 가게까지 걸어갔답니다. 버스로 3정거장 되는 곳인데 도보로 왔다갔다 하니 벌써 8000보는 했네요. 라떼는 오매불망 누나만 기다리고 있었답니다.

종로 6가 견과류 노점상 살게 있어서 라떼랑 본격적으로 산책 시작했어요.

출발하면서 사진 찍어줬는데 라떼가 낼름거리네요.

점심은 꽃가게에서 수제 요거트볼😃

얼마 걸었는지를 안 찍었길래 다시 한번 찍어줬죠. 이때는 갑자기 흐려지고 바람이 많이 불어서 라떼귀가 펄럭거려요😁😊

점심은 꽃가게에서 수제 요거트볼😃

노점이라 비오는 날은 안 하는데 오늘처럼 애매하게 흐린 날도 안하네요 장마때라 오늘 할 줄 알고 갔더니만 허탕을 쳤네요😅 그냥 산책겸 운동했다고 쳐야 할까봐요 😆😛

점심은 꽃가게에서 수제 요거트볼😃

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댓글 6
  • 레몬그린
    요거트 볼 잘 만들어 드셨네요
    좋은 시간 보내세요
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      성실한라떼누나
      작성자
      네~~ 레몬그린님도 수요일 오후 즐겁게 보내세요~♡
  • 지도
    라뗴랑 즐거운 산책시간 보냈네요
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      성실한라떼누나
      작성자
      라떼는 내가 장 보는 동안 꽃가게에 붙잡혀 있었으니 나랑 나가는 게 되게 즐거웠을 거예요. 오늘은 해가 구름에 가려져서 다니기도 손쉬웠는데 내가 몸이 좀 안 좋은지 어지러워서 걸어 다니기 쉽지는 않았네요.
  • cogo092
    와우 맛있겠어요 건강에도 좋은 식단
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      성실한라떼누나
      작성자
      건강에 좋은 식단이긴 한데 어제는 많이 배고파서 제가 생각을 잘못한 거 같애요. 차라리 밥을 먹었으면 더 속이 든든 했을텐데요. 아무리 건강이 좋을 식단이라도 몸상태에 맞춰 양과 식단을 조절해야 할것  같아요.