다이어트 톡

곤약볶음밥 어때요?

2023.07.07 00:01

조회 76추천 0스크랩 0

다이어트할 때 탄수화물을 끼고 살면 꼭 살빠짐이 더디더라구요. 그래서 단호박으로 대체해서 먹고있었는데ㅋㅋ

닭가슴살 곤약 볶음밥을 먹어 해치워야겠어서 먹기 시작했어요.

양이 안차서 반찬이나 닭가슴살 소시지 곁들일려고 하는데, 이걸로 두 끼 먹으면 무럭무럭 찔까요?

곤약볶음밥 어때요?

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닭가슴살 곤약 볶음밥 맛나겠어요
건강한 다욧을 응원합니다

2023.09.30 08:22

58로가즈아

작성자

ㅎㅎ네 이제 화욜부터 다시 이 식단으로 돌아가야죠.

2023.09.30 14:26

천하무적챈진

엄청 맛있어보여요~ 
곤약 안 먹어봤는데 괜찮나요?

2023.08.04 17:02

58로가즈아

작성자

쌀이랑 섞어서 밥짓는것도 먹어봤는데 곤약쌀을 찾기가 어려워요ㅋ 그냥 밥이에요ㅋㅋ

2023.08.05 01:05

찐ㄴㄴ니

오 맛은 어때요? 
곤약밥 맛있나요?

2023.08.03 17:12

58로가즈아

작성자

곤약은 무맛이지만ㅋㅋ 야채랑 닭가슴살이 맛있어요!!@

2023.08.03 17:32

똥강아지공주님

냉동볶음밥인가요? 매달 냉동볶음밥 사서 먹는데 먹는게 좀 지겹네요.

2023.07.10 18:59

58로가즈아

작성자

네 맞아요ㅋ 허닭 닭가슴살 곤약 볶음밥ㅋㅋ 간이 세지않아서 좋더라구요.

2023.07.10 23:54

햇살좋다

오 곤약볶음밥 좋은데요
이렇게 먹음 살도 안 찔 거 같아요

2023.07.09 21:56

58로가즈아

작성자

네! 제가 궁금해서라도 이번주부터 곤약볶음밥 두끼먹기 해보려구요ㅋㅋ

2023.07.10 23:53

세나ㅇ

보통 때처럼 양 드시고 곤약 같은 걸로 하면 빠질 거예요. 맛있어보이네요

2023.07.09 17:44

58로가즈아

작성자

곤약이 몇 퍼센트정도 들어있는지는 안써져있지만 흰쌀밥 보단 괜찮을듯 해요ㅋㅋ

2023.07.09 21:26

러러블리향

저렇게 두 끼 먹으면 살이 너무 잘 빠질 것 같아요! 토핑도 곁들여 먹으면 조금 덜 질리게 먹을 수 있겠어요 ㅎㅎ

2023.07.08 15:35

58로가즈아

작성자

제일 듣고 싶었던 말이에요ㅎㅎ 밥 챙겨먹으면서 살빼본적이 없어서 의문이 듭니다ㅋ

2023.07.09 21:25

ssul0115

곤약이 다이어트에 좋다고하던데
비쥬얼은 너무 좋아보여요

2023.07.08 12:29

58로가즈아

작성자

곤약 함량이 몇 퍼센트인지는 안써져 있지만ㅋㅋ 백프로 흰쌀밥보다는 도움되겠죵

2023.07.09 21:24

Qwertyu

다이어트 식단으로 제격이에요 맛있어보여요 ㅎㅎ
내일두 힘내서 식단해봐용 ㅎㅎㅎ

2023.07.07 23:58

58로가즈아

작성자

그쵸? 다이어트식단이 확신한거겠죠?ㅎㅎ 뭐 감량만 된다면 두끼정도야 쌉가능이쥬

2023.07.09 21:14

랄라러랄

맛있을 것 같아요~
건강에도 좋을 것 같아요

2023.07.07 23:26

58로가즈아

작성자

네ㅎㅎ왠지 샐러드 먹을때보다 더 꼭꼭 씹어먹게 되네요ㅋㅋ

2023.07.09 21:14

homi

건강해보여요~~곤약은 칼로리가 아예 없다고 하니 괜찮을 것 같은데요??
너무 배고픈것보다 맛있게 드시고 조금 더 움직여서 땀빼면 괜찮을 것 같아요~~

2023.07.07 19:15

58로가즈아

작성자

그쵸? 아직까진 괜찮은거 같아요. 운동을 더 늘리면 너무너무 허기질거같아요ㅠ

2023.07.07 20:04

산들바다

곤약볶음밥인데 살은 안찔꺼 같아요~ 저도 곤약볶음밥 먹어봤는데 의외로 곤약인지도 잘 모르겠고 맛있떠라구요~

2023.07.07 17:18

58로가즈아

작성자

그쵸!! 저도 맛있더라구요ㅋㅋ 가끔 곤약묵으로 김이랑 참기름,간장 무쳐 먹는데 꿀맛이에요

2023.07.07 20:03

싸미핏

곤약볶음밥 맛이궁금하네오ㅡ
저도가봐야겠네요

2023.07.07 10:20

58로가즈아

작성자

적당한 간에 야채, 닭가슴살이 조화로워요. 진짜 한 사발도 더 먹을수있는데요ㅋㅋ

2023.07.07 13:38

삭제된 댓글입니다.

2023.07.07 08:25

58로가즈아

작성자

그쵸ㅋㅋ 소세지는 진짜 닭가슴살의 대작인것 같아요~^^

2023.07.07 13:38

산들바밤바

곤약볶음밥 다이어트에 좋을 거 같애요. 저는 곤약 김밥은 먹어봤네요.

2023.07.07 07:59

58로가즈아

작성자

저도 그렇게 생각해요@ 그냥 백미보다는 살빼는데 이롭겠쥬?ㅋㅋ

2023.07.07 13:37

해설사

보기에 아주 맛있어 보여요
살 안찌실거니 맛있게 드세요

2023.07.07 06:56

58로가즈아

작성자

야채랑 닭가슴살이 들어있지만 야채 더 몽땅 넣어주면 좋겠어요ㅋㅋ

2023.07.07 13:37

만보걸어봐

건강해보이고 너무 맛있어보여요.
해먹어봐야겠습니다 ㅎ

2023.07.07 00:24

58로가즈아

작성자

저는 시판용으로 사먹지만ㅋㅋ 해먹는것도 저렴하고 좋죠!!

2023.07.07 00:40