캐시리뷰
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7월두 다 갔네요
무지 덥고지치는 한주
풀가동에어컨틀고
새벽까지 깨다잠들고 피곤 연속ㅜ
처음부터 잘하려고 하지 마.
일단 시작하면 결국 잘하게 돼.!!
싫은데 어쩔 수 없이 끌려다니지 말고
그럴 땐 네 생각을 강하게 표현해야 해~~
생각을 넓게
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- 02댓글고구마는 식이섬유가 풍부해 포만감을 유지하는 데 도움이 되고, 다이어트 간식으로 활용하기 좋죠420026.10.23
- 03댓글달달한 음료는 한 번에 끊기보다 조금씩 줄이는 게 좋을 것 같아요. 처음엔 무가당 탄산수나 아이스티로 바꿔보고, 커피도 시럽 양을 조금씩 줄여보세요. 피곤할 때 찾는 습관이라면 물을 미리 준비해 두는 것도 도움이 될 것 같아요110026.10.12
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