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오늘 제가 먹어야 할 물의 량
2024.07.31 07:43
조회 35스크랩 0

 오늘 제가 먹어야 할 물의 량날씨가 더워서 물 마시는 일은 필수조건이 되었네요. 그것도 어마어마하게 그렇지 않으면 힘들어요
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댓글 10
  • 빠담소리
    저도 목표를 하루에 2L 계획을 세웠는데 매일 실천하려니 쉽지가 않네요
    • 로니엄마
      작성자
      아니요. 실천이 가능하게 해요. 그만큼 더워요 ㅠㅠ
  • 수수깡7
    2리터 먹기 쉽지 않아요 잘 하고 계시네요~^^ 화이팅이요
    • 로니엄마
      작성자
      화장실을 넘  자주가서 탈이지만 그래도 자꾸  들이킵니다
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    담율로
    수분보충 잘하셨어요 수시로 해주세요 
응원합니다 
    • 로니엄마
      작성자
      맞아요. 수시로 물을 옆에 끼고 애인인양ㅋㅋ
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    담율로
    수분보충 잘하셨어요 
수시로 해주세요 
    • 로니엄마
      작성자
      아이들도 스스로 물을 찾더라고요. 놀다가도 목마르면 몇통씩 먹고 그래요. 
  • 프카쟁이
    저는 요즘은 1L 이상만 먹으려고 노력중요...
한 2년 정도 2L씩 꼬박꼬박 마셨었는데 한의사샘이 저에겐 좀 많은 양이라고 좀 줄여도 된다고 하시더라구요. 
    • 로니엄마
      작성자
      여름철만 이래 먹어요. 여름철엔 그만큼 땀으로 배출을 해서 늙는것 같아요.ㅠㅠ