8/21(수)디톡스 최고! 몸도 맛도 좋은 그린키위주스 🥝

비타민C 공급원! 건강하고 맛있게 먹고싶다면

그린 키위주스로 직접 만들어 먹어요🎶

🥝그린 키위주스 만들기🥝

✔준비재료: 키위, 우유 또는 탄산수, 얼음,

 꿀 취향껏, 소금 한꼬집  

저는 얼린 키위1개, 저지방우유 200ml, 꿀

이렇게 믹서기로 갈았어요~ 얼린키위를 사용하니

얼음 필요없고 시원하고 맛있어요~^^

📍 비타민C가 오렌지의 2배! 비타민E는 사과의 6배! 식이섭유는 바나나의 5배!

📍 항산화 작용, 면역력 향상, 소화촉진, 피로회복에 GOOD👍

📍 실온에서 5-10일 후숙 후 냉장보관해서 먹으면 GOOD👍