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버섯 닭안심 ~

2024.12.29 15:27
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버섯이랑 닭안심에 

 버터 살짝 & 소금 & 후추 톡톡만해서

볶아먹어요.   마늘까지 넣음 더 맛있고  더 건강한데  귀찮아서 마늘은 패스^^

 

운동후 첫끼라~ 건강한 음식으로 넣어줍니다.

버섯 닭안심 ~

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댓글 4
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    KKK용식이22
    저렇케 먹음 살많이 찔것 갔은데
맛나게드시고 화이팅하세요 
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      뿜뿜
      작성자
      ㅋㅋㅋ  양은  닭안심만 500그램이라서 다 먹음 찌고     닭250g 계란1 버섯푸짐히  먹음  살빠져요^^

저  4달동안 28키로 뺀 경험있어요.   대신 운동도 열나게 했지만 ㅜㅠ
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    레몬그린
    버터에 닭가슴살에 와 맛있겠어요
단백질 잘챙겨 주셨네요
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      뿜뿜
      작성자
      단백질인생이라 ㅋㅋ   단백질  넘 맛있어요
레몬그린님도 즐거운하루되세요 
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