지니어트

아침식사

어제 점심과 저녁을 너무 과게게 먹었더니

아침에 눈뜨니 몸이 어제보다 1kg이 늘었네요

 

오늘은 구름이 많이낀 하늘을 보니 비가올것 같아서

아침에 얼른 만보걷기 마치고 

간단한 식사를 하고 출근 합니다아침식사

 

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댓글 9
  • 건강하자으니
    저도 어제 외식을 해서 좀 많이 먹었는데 몸무게 재기가 무섭네요. 1키로 늘었을 거 같애요.
  • 아카시아잎
    ㅇㅏ침식사 간단하게 건강하게 드셨네요 
    좋은 하루 보내세요 
  • 성공다이아
    와 진짜 간단식이네요
    건강하겠어요
  • 꿈굽는사람
    이걸로 되나요
    배고플거 같아요
  • 용용이02
    간단하면서도 건강한 한끼네요
    오늘도 활기차게 보내세요
  • 조콩만
    건강한 아침식사 하셨네요 !! 비타민 충전ㅎㅎ  즐거운 하루되세용!
  • ymittang
    엄청 건강식으로 드셧네요
    다이어트 중이신가봐여
  • 프로필 이미지
    송쩡
    건강식단으로 아침 드셨군요 
    건강아침 좋아요
  • 니가좋아
    건강하고 자연주의 아침식사이네요.맛있게 먹었나요