아침공복에 bcaa

아침에 시간이 없어서 식사를 거르고 출근을 해요

점심시간 12:30분 부터고

그 전까지 bcaa 를 냉수 500cc 에 레몬즙과 함께

섞어서 마시는데 괜찮나요?

Bcaa 당류가 0g 이라지만 너무 맛있어서

한편으론 이거 괜찮나 싶어요 ㅠㅠ

다른분들은 아침 공복에 어떤걸 드시는지