💪원기회복을 위한 간식거리로 약밥

저녁 식사 전 퇴근하고 온 고단한 남편을 위해 

간식거리 준비해 놓았네요.

약밥과 호박떡,토마토 차려주네요.

            약밥의 효능

●탄수화물,단백질,지방3대 영양소가 모두 들어간 균형잡힌 영양식

●찹쌀은 비위장 소화 기능을 촉잔하고 면역력을 강화, 대장암 예방

●잣과 참기름은 오메가3 지방산을 함유해 심혈관질환,당뇨에 좋아요.

●따뜻한 성질이 있어 원기회복에 도움이 되고 환자들의 회복식으로 아주 좋은 음식입니다. 😋