58로가즈아
ㅋㅋ제 기준 유부초밥은 부지런한건데ㅋㅋ 유부는 두부랑도 잘어울리고 맛있어여ㅠㅠ
집에서 해먹기 귀찮을 때 점심으로 간단하게 만들어 먹을 수 있는 메뉴 "유부초밥"을 추천합니다
롤 유부초밥이 가장 만들기 쉽고, 대중적인 삼각 유부초밥도 좋습니다
다이어트 식으로 좀더 만들자면, 현미밥이나 곤약밥에 두부를 넣어 일대일 비율로 배합합니다
이렇게 하면 같은 양 대비 칼로리는 줄어들고 포만감은 배가 됩니다
종종 만들어 먹는 편인데, 설거지 하기도 간편하고, 먹는 것도 간편하고... 더운 여름날 귀찮고 힘빠질 때 추천드립니다
한 번 만들어보세요!!
ㅋㅋ제 기준 유부초밥은 부지런한건데ㅋㅋ 유부는 두부랑도 잘어울리고 맛있어여ㅠㅠ
유부는 항상 사놓코 있어요`~ 너무 바쁠때 뚝딱 만들수있어서 좋아요 맛있게드세요
초밥진짜 간단하죠. 두부넣음 단백질보충되고 굿.
저도 가끔 해먹습니다. 특히 잔밥처리는 유부초밥이 최고죠~ 맛있는 하루 보내세요~
두부 넣는 거 팁이네요 단백질 가득한 식사가 되었네요
단백질도 챙길수 있는 한끼 식사네요
유부초밥은 진짜 간편하고 맛있는거같아요 다이어트할때 밥대신 두부로해서 먹어도 맛있어요
Aka 점메추 ㅋㅋㅋㅋㅋ 신세대이시네여 유부초밥 간단하니 맛까지 좋죠!
현미밥이나 곤약밥이면 칼로리가 확실히 줄어들거 같아요.두부만 있어도 좋아요