새알 가득한 따끈따끈한 진한 팥죽 한 그릇에
시원한 동치미 한 사발과 배추 겉절이로
점심 먹고 나니 든든하네요.
🧊 동치미 효능
°식이섬유가 풍부하여 포만감을 주어 비만,특히 복부 비만 예방에 좋고 당분의 상승을 막아 당뇨 예방에 도움을 주고 대장 운동을 활발하게 해주어 변비에 좋습니다.
