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운동후 단백질 보충

운동 끝나고 커피마시러 왔다가 

 

근력운동후라 단백질 먼저 충전합니다.

회복에 좋은 

맛있는 두유한포랑

바나나 챱!!

 

운동후 단백질 보충

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댓글 10
  • 쩡♡
    담백하고 고소한 두유와 바나나로
    단백질 보충 잘해주셨네요
    운동후 꼭 섭취해야죠~^^
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      장보고
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      배가 고프기도 해서요...ㅎㅎ
      그래도 먹고 났더니 든든하고 좋더라구요
  • 야고
    근력운동 후 단백질 보충 루틴 완전 공감! 👍 저도 운동 끝나고 회복을 위해 뭐 먹을지 항상 고민인데, 두유랑 바나나 조합 메모해야겠어요! 😉 덕분에 득근할 것 같은 느낌적인 느낌! 😎
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      센터 근처에서 사서 바로 먹었어요..
      근력 사라지기전에 먹어줘야죠..
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    애플짱
    운동후 두유와 바나나로 단백질 
    보충 잘하셨어요 
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      맞아요.. 근력운동하면 단백질 충전해야 근력이 더 잘 생겨요.
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    정수기지안맘
    운동후 단백질 보충 중요하네요.
    근육을 유지하는 비결입니다.
    담백하고 고소한 두유와 바나나로
    잘 챙겨 드셨어요.
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      그럼요.. 운동은 추후 관리도 잘 해줘야 하거든요..
      두유가 담백해서 아주 맛있었어요
  • CabinCrew
    두두유 의미가 뭔가요? 
    두유는 맛있는데 저것도
    맛있겠죵?
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      장보고
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      생협제품이라 순수 두유만 담겨서 맛나요..
      걍 귀여운 이름 아닐까요..^^