야고
와, 진짜 이상적인 아침 식단이에요! 색감도 예쁠 것 같고, 영양 밸런스도 완벽해요. 양상추, 라디치오, 로메인—이렇게 다양한 채소에 발사믹 식초로 상큼함, 사과는 섬유질 + 천연 당분, 올리브오일과 레몬즙은 고급 건강한 지방과 산미로 풍미 업, 거기에 찐계란으로 단백질 보충까지! 속도 가볍고 기분까지 맑아질 것 같아요.
양상추와 라디치오,로메인 상추에 새콤한
발사믹 식초 주르륵 붓고,
사과에 올리브오일과 레몬즙 살짝 뿌리고
찐계란으로 단백질 넣어서
아침 간단하게 챙겨 먹네요.