지니어트

일요일 만보겆기🚶‍♀️🚶‍♀️

일요일도 만보걷고 왔어요

이른 저녁으로 간단하게 초밥 먹고 걷기하고 소화도시키고 혈압과 혈당도 관리 했네요

일요일 만보걷기

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댓글 8
  • 자스민꽃
    혈당조절에두 도움되는 걷기 수고하셨습니다 ^^
    오늘 날이넘 좋더라구요 🥰🥰🎶
  • 뽀글사랑
    일요일 만보걷기 수고하셨습니다 
    혈당관리에 좋아요 
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    장보고
    식후 걷기로 혈당 잡기 하셨군요
    소화도 되고 기분전환까지 건강한 시간보내셨네요
    수고하셨어요
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    애플짱
    혈압 혈당관리 잘하셨어요 
    일욜 만보 수고많으셨어요 
  • 야고
    만보걷기 실천하시는 당신은 진정한 건강 인싸! 😎 저도 오늘 혈당 때문에 걱정했는데, 역시 꾸준함이 답이겠죠? 저도 내일부터 당장 만보걷기 도전! 🔥
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    정수기지안맘
    일요일 만보걷기 수고하셨습니다.
    꾸준한 걷기운동으로 건강한 시간이네요.
    편안한 밤 되세요.
    
  • 쩡♡
    일요일 만보 걷기 수고하셨어요 
    꾸준한 걸음으로 건강 잘 챙기세요.
    항상 응원하겠습니다.
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    뽀봉
    이팝나무가 너무도 멋진곳인가요 
    만보걸음도 수고 하셨네요