다시꿈꾸는세상
운동 가시기전 잘 챙겨드신거 같아요 단백질 그득한 두부와 에너지 활력소 바나나 섭취 넘 훌륭해요
점심 건너뛰었더니 살짝 출출하네요..
단백질 그득한 국산콩두부 뜨거운물에 살짝 데워서 먹고
바나나 하나 챙기고 운동갑니다..
4
0
댓글 28
- 지니5269242
점심 못 드셨다네요😥 바나나와 두부로 영양 보충 잘 하셨습니다😁 운동 화이팅입니다~
- 장보고
이상하게 시간이 흘렀어요. 그래도 부드러운 두부가 속을 채워주네요
- 자스민꽃
근력운동 전 챙겨 드시는게 중요하다고 하더라구요~😍 특히 바나나는 운동전에 와따죵^^*
- 장보고
ㅎㅎ 저는 오늘 두부가 고소하고 좋았어요 출출할때 바나나 달콤하고 맛있더라구요
- 쩡♡
싱싱한 바나나와 두부로 운동 가기전에 단백질 보충 잘해주셨네요. 두부가 든든하고 포만감이 좋죠. 운동 잘 다녀 오세요.
- 장보고
포만감 그득해서 든든하더라구요. 운동전 먹어야 힘나고 좋아요
- 서나얌
점심 왜 건너뛰셧어요 ㅠ 허기 잘 달래셧네요
- 장보고
타이밍을 놓쳤어요..ㅜㅜ 아침 든든히 그냥 이것저것 먹었더니 그래도 괜찮네요..
- u찌니
잘 챙겨드시고 운동가시네요. 운동 힘내서 하시고 건강 잘 챙기셔요.
- 장보고
감사합니다.. 두부가 속을 부대끼게 하지 않아서 좋았어요
- 애플짱
근력운동전 바나나 두부 잘 챙기셨어요 운동도 홧팅입니다
- 장보고
감사합니다.. 두고 고소하고 속편하게 해주네요
- 정수기지안맘
국산콩 두부 데워서 건강한 단백질 잘 챙기셨네요.바나나 달고 맛있게 드셨네요.운동 힘내세요.
- 장보고
국산콩 두부라 더 고소해요.. 항상 주문하는데 맛이 다르네요
- 당근먹기
두부가 속부담이 없죠 바나나도 좋구요. 단백질 잘 챙기셨네요
- 장보고
근력운동하는날은 간단하게라도 챙기면 좋더라구요..
- 꼬마꼬마
두부로 단백질 보충하셨네요 운동 잘 하셨겠네요
- 장보고
포만감도 있고 부드러워서 운동전에 먹기 좋더라구요..
- 지니5186397
기름기 없는 두부와 운동전 바나나 너무 좋은것같아요~
- 장보고
확실히 속이 든든해요.. 근육운동전에 단백질 충전하면 좋거든요..
- 오천보걷기
운동 파이팅하세용~^^
- 장보고
감사합니다.. 재활운동이라 열심히 하고 있어요^^
- 로오스엔
다이어트 근력운동과 좋은 식단입니다 건강하게 근력운동추천드립니다
- 장보고
감하합니다.. 근력운동 열심히 하려고 노력중이예요...^^
- 열정남자
과하지않게 건강한 운동전 식단이네요
- 장보고
너무 과하면 운동하기 힘들더라구요.. 두부가 제일 편하고 좋았어요..
