단백질챙기고 헬스하러 가요..

이번주는 하체운동합니다..

근력생성에 도움되는 바나나와 낫또로 간단히 단백질 챙기고

헬스하러 가요

 

오늘은 점심 패스하고 저녁 좀 일찍 먹어야겠어요..