냉동 블루베리와 바나나에 마누카꿀 한 스푼
넣고 고소한 아몬드와 호두 함께 먹었네요.
🍌얼린 바나나 소화 건강 개선
식이섬유가 풍부해 장 운동을 활성화하고 변
비 예방에 효과적입니다. 저항성 전분은 유익
균 증식을 촉진합니다.
