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비타민D
2025.07.14 14:45
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비타민D

아침 식사 후 수치를 올리기 위해

비타민D 꾸준히 섭취 중이네요.

 
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댓글 6
  • 지니5567529
    햇빛을 통해 받는 것이 좋지만 자외선 차단으로 부족한 부분 영양제로 잘 채우셨네요.
    • 쩡♡
      작성자
      수치가 계속 낮게 나와 꾸준히 챙겨 먹고
비타민D네요.다음 검진 땐 잘 나오겠죠ㅎ
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    정수기지안맘
    식사후 섭취가 좋은 뼈 건강과 골다공증 예방에 도움을 주는 비타민 잘 챙겨 드셨네요
    • 쩡♡
      작성자
      비타민D는 꾸준히 섭취하라는 의사말에
잘 챙겨 먹고 있어요.
  • 더달달
    비타민디가 참 중요하다더라고요
생각보다 현대인이 햇볕을 충분히 못 쬐더라고요
    • 쩡♡
      작성자
      한국인 대부분이 비타민D가 부족하다고
하네요.저도 결핍에서 부족으로 조금 나아
졌지만 의사 권고에 꾸준히 섭취 중이네요.