정수기지안맘
꾸덕한 그릭요거트에 바나나와 블루베리 고소한 그래놀라로 산책 전 에너지원으로 잘 챙겨 드셨네요.
산책 전 바나나 블루베리 그래놀라 넣어
간단하게 챙겨 먹고 나가요.
운동 전 바나나
근육 회복과 피로회복에 탁월
운동 전 바나나는 자연 탄수화물 공급원으로
활용 된다.빠르게 흡수되는 당분과 함께 칼륨
마그네슘 비타민 B6가 풍부해 근육 경련을
예방하고 에너지를 안정적으로 공급해준다.
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댓글 10
- 열정남자
알차게 영양 한끼힉이네요
- 장보고
산책전 영양가득 잘 채우셨어요 기분좋은 산책하세요!!
- 애플짱
산책전 건강하게 잘 챙기셨어요 간단히 먹고 나가야 걷기 좋아요
- 알차게💕💕💕
영양과 식이섬유가 가득한 한접시네요 산책 하시는데 기운이 넘치겠어요 👏 👏 👏