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구수한 누룽지로~🥣
2025.07.26 11:10
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구수한 누룽지와 오징어 젓갈로

아침 간단하게 챙겨 먹네요.

누룽지는 소화도 잘되고 위장에 부담을

주지 않아 아침에 챙겨 먹기 좋아요.

 

 

구수한 누룽지로~🥣

 

누룽지는 

 

소화 기능 개선, 혈당 조절, 다이어트 효과 등

다양한 건강 효능이 있습니다. 

포만감이 오래 지속되고, 저항성 전분이 실제 흡수 칼로리를 줄여 체중 관리에 도움을 줍니다.현미나 보리로 만든 누룽지는 비타민과 미네랄을 함께 섭취할 수 있습니다. 

 
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댓글 10
  • 지니5567529
    구수한 누룽지 저도 아침에 자주 챙겨 먹네요.속에 부담없어 편하죠.
    • 쩡♡
      작성자
      누룽지로 아침 든든하게 챙겨 먹었네요.
구수해서 좋아요.즐거운 시간 되세요.
  • 아카시아잎
    저도 누룽지 좋아해서 종종 먹어요
부담없이 먹기 좋더라고요
    • 쩡♡
      작성자
      부담 없이 먹을 수 있는 누룽지 아침에 먹기 좋네요. 잘 챙겨 먹었어요.
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    장보고
    더운날은 간단하게 먹는게 편하겠어요
누룽지 간단하게 잘 챙기셨네요
    • 쩡♡
      작성자
      간단하게 챙겨먹기 좋은 누룽지와 짭조름한 오징어 젓갈로 잘 챙겨 먹었네요.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    구수한 누룽지에 짭조름한 젓갈로 맛있게 드셨네요.
    • 쩡♡
      작성자
      구수한 누룽지야 오징어 젓갈 조합은 좋죠ㅎ간단하게 한끼 잘 챙겨 먹었네요.
  • 프로필 이미지
    최강수인
    구수한 누룽지 호로록 먹으면 한 끼 식사로도 훌륭하지요.
    • 쩡♡
      작성자
      구수한 누룽지 아침에 먹기 좋네요.
쫄깃한 오징어 젓갈까지 챙겨 먹었어요.