지니어트

운동하고 단백질 충전

빡세게 운동하진 않았어도

 

구운계란과 견과류 챙겨요

맛있네요..

 

저녁은 간단하게 먹어야겠어요

 

운동하고 단백질 충전

 

 

 

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댓글 9
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    슈롭
    운동하시고 단백질 충전 하셧네요. 잘 하셨어요
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      장보고
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      고강도 운동은 아니라도 좀 출출해서 먹어요...ㅎㅎ
  • 쩡♡
    운동후 단백질 보충 잘해주셨네요.
    저녁 맛있게 드세요.
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      습관인가봐요 그닥 심한 운동을 한것도 아닌데요..ㅎ
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    정수기지안맘
    운동 후 구운계란과 고소한 견과류로 단백질 가득하게 담아 잘 챙기셨네요.
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      괜히 습관처럼 먹게 되네요.. 맛있더라구요
  • 얌이얌이
    역시 운동 후에는 단백질 충전이 최고죠!! 건강한 운동과 식단이 너무 중요한거같더라구요~~~
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      맞아요 단백질 충전이 좋은데 그닥 고강도 운동을 한게 아니라서...ㅎㅎ
  • 한소래미
    구운계란 맛있겠어요