GI지수 낮은 호밀빵으로 아침밥

주눈

아침 건강하게 잘챙기셨어요

샹떼

호밀빵 소화 잘돼서 아침에 좋아요
건강하게 아침 드셨네요

열정남자

간편식으로좋네요

애플짱

간단하게 아침 잘 챙기셨어요 
영양도 가득이네요 

최강수인

호밀빵에 치즈야채 계란 블루베리 비타민 무기질 야무지게 잘 챙겼네요!

안레몬

오픈 샌드위치 간단하게 잘 챙기셨네요 좋은 하루 보내세요 

정수기지안맘

호밀빵과 구운계란으로 단백질과 식이섬유가 풍부한 아침 잘 챙기셨네요.건강한 시간되세요 

쩡♡

단백질과 식이섬유가 풍부한 음식들로 아침
잘 챙겨드셨네요.즐거운 하루 보내세요.

뉴펜

건강한 아침 식단이에요
이렇게 먹으면 속도 편하고 건강하겠어요~ 
좋은하루되세요

이야기

정보 감사합니다! 통밀, 닭가슴살, 채소 조합은 다이어트에 진짜 좋아요.
단백질과 식이섬유가 풍부해서 포만감 오래가고, 폭식 방지에도 도움되더라고요👍
앞으로도 꿀팁 자주 공유해 주세요~!