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산책전 요거트에 블루베리와 견과류를 넣어 에너지 보충 하셨네요 든든한 한끼 식사대용으로도 충분한 건강식이네요
꾸덕한 그릭요거트에 냉동 블루베리와
바나나 오독오독 고소한 아몬드와 호두
올리고 마누카꿀로 면역력을 높여주네요.
🍌냉동 바나나 효능
피부 및 면역 강화
비타민 C와 항산화 물질이 피부 탄력
유지와 면역 체계 강화에 기여합니다.
에너지 및 운동 회복
칼륨과 복합 탄수화물이 운동 전후
에너지 공급과 근육 회복을 지원합니다.
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댓글 10
- 쩡♡
건강한 시간을 위해 산책전 간단하게 요거트 잘 챙겨 드셨네요. 즐거운 시간 되세요.
- 정수기지안맘
꾸덕한 그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나로 에너지원으로 간단하게 챙기네요
- 열정남자
건강한 한끼식이네요
- 정수기지안맘
감사합니다.산책 전 에너지원으로 간단하게 챙기네요.즐거운 저녁시간 되세요
- 장보고
산책전 든든하게 잘 챙기셨네요.. 한끼로도 충분하겠어요
- 정수기지안맘
산책 전 에너지원으로 간단하게 챙기고 나와 산책으로 건강한 시간이네요
- 동그라미1
산책 전에 이렇게 챙겨 드시면 진짜 속도 편하고 든든하죠. 블루베리랑 바나나 조합은 상큼하고 달달해서 기분까지 좋아지더라고요.
- 정수기지안맘
감사합니다.산책 전 에너지원으로 간단하게 챙기네요.즐거운 시간 되세요