배도 부르고 저칼로리 인 유부초밥

보통 다이어트 할 때 두부로 유부초밥 많이 해먹는데 그 특유의 두부 맛과 식감이 저는 잘 안맞더라구요 

그래서 저는 곤약밥으로 계란 스크램블 해서 같이 익혀서 유부초밥 만들었어요 

밥에 소스는 안했고 유부도 물기 짜서 했는데도 간이 잘 되서 맛있더라구여 

이렇게 해도 300칼로리는 될까요 ? 

점심에 든든하게 먹어줘야 간식도 안땡기는거 같아 자주 먹고 있어요 

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댓글 6
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    구룸구룸
    든든하게 먹는게 좋죠
    파이팅이용
  • 샤랄라라라
    유부초밥 넘 맛있죠~
    밥이랑 두부 섞어서 넣으면 더 맛있어요!
  • 멋장
    유부초밥 정말 맛있을것 같아요
    새로운 한주 즐겁게 보내세요
  • 얌얌챌린저
    두부 유부초밥 맛있을거같아요! 아이디어 넘 좋아요. 레시피 공유 감사합니다ㅎㅎㅎ
  • 킹로또
    곤약밥이 들어간 유부초밥 좋네요 계란 
    스크램블도 들어가서 맛있겠어요
  • 지폐메이커
    ㅇ유부초밥 굿입니다.
    완전 최고의 레시피 입니다.
    알려주셔서 감사합니다.