함께네
다이어트의 정석 레시피네요~
토마토 머말레이드와 닭가슴살
그리고 찐달걀입니다.
토마토 머말레이드는 지니어트에서
배운거고요ㅎ
닭가슴살도 여기서 소개해주셔서
후춧가루뿌려진 하림 닭가슴살이고
달걀은 제가 쪘어요
이렇게 먹으니 이것도 괜찮더라구요
다이어트의 정석 레시피네요~
후추 뿌려진 닭가슴살.블랙페퍼였던가요? 그냥 먹어도 맛 있더라구요. 여기에 영양가있게 얹어 드시니 맛도 좋고 칼로리는 적고 좋네요
토마토 머멀레이드 처음봐요 오홍 색다른 맛일것같네요...
와우 탄단지 제대로 식단이네요 ㅎㅎ 든든하게 드세용
닭가슴살 샐러드 든든한 식사네요 다이어트에 도움되고 맛과 영양도 좋은 레시피네요
지니어트 회원분들의 정보가 도움이 되셨나 보네요. 사진 보니, 재료가 좋아 맛있을거 같아요.
토마토를 볶으셨군요^^ 볶아야 영양 흡수가 잘된다고 합니다.
정말 잘 만드신 것 같아요! 든든하면서도 다이어트에 좋을 듯 해요.
정말 너무 맛있겠어요 아쁘게 차리니까 레스토랑 음식 같아요
토마토 닭가슴살 샐러드 다이어트 식단이네요 건강해질것 같아요