저칼로리식단 항상 있는 식자재로 쉽게

이렇게 집에 있는 식자재료로 만들어 먹으면 되는데 전 왜이리 게을른지,..쉽지가 않네요 ㅠㅠ

함께네

색감이 너무 좋아요
소소하고 예쁘고 맘도 몸도 편한 한끼네요~~

오홍 색감이 예쁜 샐러드네요...요로코롬 만들기가 쉽지가 않은 1인 ..

저는 소스없음 맛없어 안먹는데
저건 맛있을거같아요

소스가 없어도 계란에 소금을 살짝 쳐서 먹어도 되겠죠? 간단하니 맛있을 것 같네요.

집에있는 달걀과 야채를 만드신게 너무 맛있어보여요   건강에도 좋겠네요

색감도 너무 이뿌고 재료도 다 집에 있는 것들이라 간편하고 좋아 보여요

biki

저도 두부는 항상 구입해요.
요즘 방울토마토가 왜케 비싸죠.
직접 심어 먹어야겠어요.

집에 있는 식재료로 근사하게 만드셨네요
고단백 저칼로리라 다이어트와 건강에 많은 도움이 되겠어요

계란, 두부, 모두 다이어트 식단에 많이 쓰이죠.
다이어트에도 좋겠지만, 사진만 봐도 아주 맛있을거 같아요.

딱 봐도 건강식에 저칼로리 식단 같아요.
무엇보다 맛도 있을거 같네요.

집에 있는 식재료로 만든 저칼로리식단이네요
손쉽게 만들어 먹을 수 있어서 좋은 것 아요

사진이 너무 맛잇게 나왓네요
두부 계란 저는 너무 좋아해여

구성도 좋고 색감도 좋고 너무 이쁘네요!
꾸준히 만들어 먹기 좋은 것 같아요.

샐러드 너무 맛있겠어요 
빵하고 먹으면 한끼 식사로 최고입니다 

계란과 두부로 샐러드 만들어 먹으면 
좋죠 소스살짝 뿌려서 먹고 싶어요