다이어트 저칼로리 식단.. 쌀국수

다이어트 저칼로리 식단.. 쌀국수

저칼로리 식단 쌀국수를 소개합니다 꼭 양지나 사태여야 합니다! 차돌박이나 우삼겹은 칼로리가 훨씬 높아요^^ 쌀국수 면보다는 숙주가 많아야 겠죠? 탄수화물도 적당히, 단백질 지방도 적당히 섭취할수 있는 식단입니다 ^^ 저는 레몬즙/파/양파/숙주 등 야채를 많이 넣고 먹습니다 ~ 국물은 적당히 드시는게 좋아요^^

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 15
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    biki
    맛나겠어요. 굿.
    쌀국수 집에서 맛내기 힘든데
  • 지폐메이커
    ㅆ쌀국수 식단 감사합니다.
    따라서 만들어 보고 싶네요
  • agnes0117
    저칼로리 다이어트 식단으로 면은 적게 숙주 듬뿍 넣은 쌀국수 추천해 주셨네요. 저도 쌀국수 먹을 때 숙주는 꼭 추가해서 면대신 많이 먹어주네요
  • ymittang
    저도 쌀국수 너무 좋아해요
    가볍게 먹기 좋아요
  • 달리는나무늘보
    숙주듬뿍 넣은 쌀국수와 담백한고기
    영양도 챙기며 건강한 다이어트에  도움되겠네요
  • 언제나행복
    숙주듬뿍 넣고 단백질로 양지나 사태넣어서 먹는 쌀국수~
    저칼로리 식단이네요
  • 킹로또
    숙주가 듬뿍 들어간 쌀국수 맛있겠어요
    저도 먹어보고 싶네요~
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    산곡동미녀삼총사
    저도 다이어트할때 면이 너무 먹고싶을때 쌀국수를
    먹곤합니다 저칼로리죠 야채를 면보다 좀 더 비율을 높인다면 더욱 좋구요
  • skyjhj0407
    숙주 듬뿍 넣은 쌀국수 너무 맛있죠~
    저칼로리 식단으로 좋은 것 같아요.
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    송쩡
    쌀국수 맛나겠네요 
    안먹은지 좀 되었어요. 먹고싶네요
  • 혬2
    저도 숙주 많이 넣은 쌀국수 너무 좋아하는데 요즘은 배달도 너무 잘 돼서 집에서도 맛있는 쌀국수 먹어서 좋아요
  • 상암
    쌀국수 맛있죠.
    저칼로리를 위해 양지, 사태 선택이 필수군요.
    유용한 정보 감사해요.
  • 블루사슴
    집에서 만들어서 드시는 건가요? 넘 맛있어보여요~
    올리신 글들 보면 다들 요리솜씨가 너무 좋으신거 같아요 ^^
  • 건빵맛과자
    쌀국수 너무 맛있겠어요 
    쌀국수가 다른면에 비해서 칼로리 낮더라구요
  • 킹로또
    양지나 사태가 들어가면 좋겠네요
    쌀국수 좋아하는데 먹고 싶어요