저칼로리 레시피~다양한 종류의 전이네요

저칼로리 레시피~다양한 종류의 전이네요

집에 있는 재료들로 만들었어요..

부추, 양파, 당근조금, 호박넣은 전과 

두부전, 호박전, 가지전을 만들었어요~

달걀과 재료만 있으면 10분이면 만들수 있어요..

밀가루없이 달걀, 재료만 있으면 오케이~

포만감있고 든든하네요

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댓글 10
  • 프로필 이미지
    wrinkle
    전 너무 맛있겠어요. 각종 야채로 만든 전이라 더 끌리네요.  두부전도 너무 좋지요.
    • 언제나행복
      작성자
      칼로리가 그렇게 높지가 않아요~
      밀가루등을 묻히지 않고 달걀물에 그냥 해서 먹으니깐요
  • 소라2
    야채를 많이 먹을 수 있는 방법 중 하나죠
     저도 전을 좋아하는데 마침 전을 많이 구워야 할 추석이 다가오고 있네요.
    • 언제나행복
      작성자
      간단하게 10분이면 할 수 있어요
      집에 있는 재료등을 가지고 맛있게 먹을 수 있네요
  • 건빵맛과자
     전 너무 맛있겠어요 
    야채 섭취하기 좋을것 같아요 
    • 언제나행복
      작성자
      집에 있는 채소등으로 만들어 먹을 수 있어서
      좋은 것 같아요^^
  • 울트라돼지런
    저칼로리 전이 가능한가요
    기름이 엄청들어가는데ㅎ
    • 언제나행복
      작성자
      저는 기름을 최소한으로만 하고 있어요~
      어느정도 익혀지면 바로 꺼내고 있으니깐요
  • 킹로또
    두부전, 호박전, 가지전 까지 전 파티
    네요.  맛있는 전! 좋아요~
    • 언제나행복
      작성자
      전을 좋아하거든요~
      손쉽게 만들어먹을 수 있으니깐요