그냥한번1
포만감도 있고 다이어트도 되고 좋은방법입니다
완전 저칼로리 식단으로 제격이더라구요!! 일주일에 3번씩은 해먹는 것같아요 ㅎ
어떨 때는 육수를 사용하지 않고 찜기를 이용해서 소고기야채찜으로 한끼 챙기고 있어요! 소소는 저칼로리 칠리소스 또는 스리라차 소스를 구입해서 골라먹고 있구요!
이번에는 불고기용 고기를 사용했는데, 다음에는 다른 부위로도 한번 만들어볼 계획입니다!!
포만감도 있고 다이어트도 되고 좋은방법입니다
샤브샤브는 야채가 많아서 다이어트에 좋겠어요
건강식이네요 맛도 있구요
아~~~샤브샤브 사랑입니다. 저도 엄청 좋아해요. 야채까지 맘껏 먹을 수 있어 너무 좋아요.
저도 자주해먹는 메뉴어야ㅡ 채소와 고기로 포만감 가득하죠
소고기를 곁들여서 샤브샤브 처럼 먹으면 진짜 맛있죠!! 샤브샤브 먹고 싶네요!!ㅎ
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샤브샤브가 은근 먹으면 배불러서 야채마니 먹으니 더 좋고
샤브샤브 좋죠 즐저녁되세요
샤브샤브군요 채소랑 고기를 양껏 섭취할 수 있지요ㅎㅎ