roh69
저도 카레를 만들 때 야채를 듬뿍 넣는데 카레 하나만으로도 모든 영양소가 충족되는 것 같아요
탄수화물을 줄이기위해 사용하는 방법이에요.
카레에 양파와 당근 감자를 잔뜩 넣어요.
밥은 아주 조금만 비비거나 넣지않아요.
카레 그냥 먹어도 참 맛있어요. 카레만 먹어도 포만감이 느껴지고 배가 고프지 않아서 참 좋답니다. 제가 오랫동안 사용하는 방법이에요.
저도 카레를 만들 때 야채를 듬뿍 넣는데 카레 하나만으로도 모든 영양소가 충족되는 것 같아요
야채듬뿍 카레죻죠 즐저녁되세요
카레에 양파와 당근 감자를 잔뜩 넣어서 먹으면 더 맛나겠네요
저도 카레 참 좋아하네요 ^^ 근데 요즘 야채값이 넘 비싸서 ㅜ