삶은 계란

🍽️ 소개할 음식/식품:계란 

💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):완전 단백질 운동 후 챙겨 먹기 

좋아요.

✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:따뜻할 때 먹음 더 맛있는것 같아요.

📸 (사진 첨부)

운동 후 따뜻한 삶은 달걀로 단백질 

챙겨 주네요.