요거트

🍽️ 소개할 음식/식품:블루베리

💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):슈퍼푸드 블루베리 칼로리 낮아 좋아요

✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:

요거트에 토핑해서 먹음 좋아요

📸 (사진 첨부)

달콤한 블루베리를 넣은 요거트 

운동전에 챙겨 주네요.

 

요거트

0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 48.3만명이 이야기 중

hub-link

지금 포만감을 주제로 4만명이 이야기 중

댓글6
  • zcolc
    요거트에 블루베리 찰떡이네요 
    운동전에 먹으면 좋겠네요 
    쩡♡
    작성자
    아침 운동 전 블루베리 요거트 간단하게 챙겨 주세요. 감사합니다.
  • 입맛없엉
    달콤한 블루베리 요거트 운동전에 잘 챙겨주셨네요 슈퍼푸드라 더 좋은 것 같아요
    쩡♡
    작성자
    둘 다 건강에 좋아 꾸준히 챙겨 먹으면 좋은 거 같아요. 편한 시간 되세요.
  • 열정남자
    간편식으로좋네요 
    쩡♡
    작성자
    간편하게 챙겨 먹기 좋은 요거트 아침에 챙겨 먹었어요. 감사합니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    그릭요거트에 냉동 블루베리로 운동 전 에너지원으로 잘 챙기셨네요 
    쩡♡
    작성자
    블루베리 넣은 요거트 맛있게 먹었어요
    편한 시간 되세요
  • 허니와이프
    운돈하기전에 먹으면 딱이겠어여!
    쩡♡
    작성자
    운동하기 전 조금이라도 챙겨 먹으면 든든하고 좋네요.감사합니다.
  • 지니5209323
    블루베리랑 요거트 조합으로 잘 챙겨드셨네요. 👍👍
    쩡♡
    작성자
    블루베리와 요거트 조합은 제일 좋은거 같아요.편안한 시간 되세요.