[건강식]오늘의 아침은^^🐶따끈하게 먹어요

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🍅토마토 순두부 계란찜🥚

 

아추워~ 날이 너무 차게 느껴져요

러닝후 열기가 식으니 더 그렇겠죠?

 

오늘 운동후 저의 식단

바로 만든 토마토순두부계란찜이에요

계란 두개 순부두 반봉 작은 토마토 한개

소금이랑 국간장 간 조금 했어요

 

만족스러운 순수하고 따뜻한 맛입니다

 

차한잔과 잘 먹고 어제 모셔온 알배추 겉절이로 변신 들어갑니다🐶

 

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댓글 11
  • 여울햇살
    와우
    건강하고 맛나보이네요
    맛나게 드시고 건강하루되세요
    • 레몬그린
      작성자
      네에 따뜻한 한끼 잘 먹었어요
      좋은 시간 보내세요
  • 혬2
    토마토달걀볶음은 익숙한데 순두부 넣는 건 처음 보는데 너무 잘 어울릴 것 같아요! 건강한 아침 식사 하셨네요
    • 레몬그린
      작성자
      네에 순한 재료들이라 아침에 먹기 좋아요
      토달볶보다 쉬워요 전자레인이 5분이요
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    오우 맛나보여요
    오늘도 파이팅😃
    • 레몬그린
      작성자
      파이팅 감사합니다
      좋은 하루 되세요
  • 엉지사랑해
    토마토 순두부 계란찜 너무 맛있을 거 같아요 
    저도 이렇게 1번 만들어 먹어 봐야겠어요
    • 레몬그린
      작성자
      네에 오분 전자레인지 돌려서 따뜻히 드세요
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 오우야야
    토마토 계란 바질 마늘 후추 올리브오일 
    저는 이렇게 합니다
    오! 순두부!! 배워갑니다 ㅎㅎ
    • 레몬그린
      작성자
      바질 올리브오일 마늘 좋은데요!!
      저두 비법 배워갈께요^^
  • 삭제된 댓글입니다.
    • 레몬그린
      작성자
      네에 순한 맛이에요
      오늘도 즐거운 시간 보내세요